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スマホ疲れが+5歳の目もとを作っていた?!
![スマホ疲れが+5歳の目もとを作っていた?](img/eyecare/img01.jpg)
普段のケアが重要!しっかりアイケアで「老け顔」にさようなら
「目は口ほどにものを言う」?!
あなたの目もと、もしかして
「老け顔」の原因になっていませんか?
目もとほど年齢や健康状態を
表している部位だから
アイケアに注目しませんか?
![「目は口ほどにものを言う」?!](img/eyecare/img02.jpg)
あなたの目もと、もしかして
「老け顔」の原因になっていませんか?
目もとほど年齢や健康状態を
表している部位だから
アイケアに注目しませんか?
日頃顔全体のケアはするけれど、
目もとのケアは怠っていませんか?
目もとにハリがあれば若くみえますが、
目のまわりにシワやたるみがあると、
それだけで5歳は年上に見えてしまいます。
周りの人は・・・口にはださないけれど
実年齢より年上に見られているかも!
スマホ疲れ急増中
知らないうちに、シワを招いていた?!
![スマホ疲れ急増中](img/eyecare/img03.jpg)
知らないうちに、シワを招いていた?!
ブルーライトは紫外線の次にエネルギーが強いこと
ご存知ですか?
目の疲れや痛みといった、
直接的なダメージを眼球に与えているのです。
そのためスマートフォンを長時間見たり、
デスクワークで一日中パソコンを眺める人は、
知らず知らずのうちに、目に悪影響を与えてしまっています。
スマホやパソコンの見すぎは
目に大きな負担がかかり
シワができる原因に!
目もとは第一印象を決める重要なパーツだから
普段のケアが大事なのです!
何もしなければ、
痛むいっぽうの目もと
![何もしなければ、痛むいっぽうの目もと](img/eyecare/img04.jpg)
毎日アイケアをお願いしたい理由とは?
目もとの皮膚は薄くて汗腺が少ないため
乾きやすいんです。
その上冬の乾燥時期にくると・・・パリパリするのは
当たり前。
さらに
一日なんと2万回以上もまばたきをし、
アイメイクでも酷使されているので、
放っておけば痛むのは当然なのです。
目もとのトラブルを気にしているわりには、
アイケアをきちんと実行していないのが実情ではないでしょうか?
30を過ぎたら、全ての人に
毎日アイケアをお願いしたい。。。
手をかけた分だけ、
きちんと結果が表れるのもアイケアだからです。
朝のケアで一日ピンッとした目もとへ
![朝のケアで一日ピンっとした目もとへ](img/eyecare/img05.jpg)
忙しい朝も
簡単ケアで目もとスッキリ
ケアは下まぶたから!
化粧水の後、アイクリームを
片目側につき米粒1個分を中指にとり、
左右の中指を使って、
ポンポンと点状に下まぶた全体にのせていきます。
下まぶた全体にのばします。
指をそろえて
広い面を使い、
目頭から目尻側まで、
弧を描きながらゆっくりと手を往復します。
目もとの皮膚は乾燥しやすい反面、
吸い取り紙のように、水分をどんどん
取り込む性質をもっています。
上まぶたに塗りすぎると、
過剰な水分でむくんだり、重みで下がったり、
目がシバシバすることも。
目もと用のコスメの塗布量は下まぶたが9割と心得て。
皮膚がヨレないように下まぶたをやさしくケアした後、
手に残ったもので上まぶたにポンポンとつける感じでok。
入れ込む気持ちで
![入れ込む気持ちで](img/eyecare/img06.jpg)
気になる目もと
シワを蘇らさないように「入れ込む」
目もとにシワがよらないよう、
片手でこめかみを
おさえ、皮膚をストレッチさせながら
アイクリームを入れ込む「気持ち」で。
目もとのシワは
外に向かってのびるので、
指の腹で内側へとしまう意識で
目尻から目頭の方向へおとのばしていきましょう。
目もとの皮膚は薄いので、
引っ張ったり、強く押し過ぎないように
気をつけましょう。
仕上げにピアノを弾く その1
![仕上げにピアノを弾く その1](img/eyecare/img07.jpg)
優しいタッチで目もとスッキリ
ピアノの鍵盤を叩く要領で、
目の下をポンポンと
マッサージ。
血液やリンパの流れがよくなり、
目もとがスッキリします。
アイケアは長く行ってほしいケア。
だから
お化粧品選びはとっても大切です。
効き目が大事ではありますが、
「相性」である使い心地も重視して選んでくださいね。
またデリケートな目もとだから
無添加の商品を。
まとめ
- アイケアこそ若見えポイント 続けて結果をだしましょう!
- 塗る量の割合は下まぶた9:上まぶた1
- しっかり入れ込む
ただし目もとは薄い皮膚なので、強くひっぱったり、押さえないように - 最後はピアノを弾く
出典:佐伯チズ式美肌バイブル 佐伯チズ著 講談社
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